L'impulsivité avec Éclair

Voici Éclair, un petit écureuil qui apprend à mieux gérer son impulsivité.
Dans ce document, tu trouveras :

• Un cahier de 7 pages à compléter ;

• 12 cartes de scénarios sociaux pour s’entraîner à réagir de façon adaptée ;

• Un feu de circulation (rouge, jaune, vert) pour travailler l’autocontrôle ;

• Un thermomètre de l’impulsivité pour mieux identifier l’intensité de ses émotions ;

• Une affiche « Les solutions pour retrouver mon calme ».

Éclair t’accompagne à chaque étape pour t’aider à reconnaître tes réactions, faire des choix plus réfléchis et développer de nouvelles stratégies pour rester calme.

6 à 10 ans

Karine, éducatrice spécialisée